Tips mencegah Mabuk Perjalanan
Mabuk
Perjalanan mungkin bagi sebagian dari kita dapat menjadi momok ketika
kita akan melakukan perjalanan hal ini tentunya akan membuat kita
kewalahan dan pastinya akan membuat repot orang di sekitar kita,
tentunya hal ini harus ditangangi agar kita atau anggota keluarga atau
teman kita terhindar dari masalah mabuk perjalanan atau travel sickness,
berikut sedikit informasi yang mungkin bermanfaat untuk menghindari
adanya kemungkinan mabuk perjalanan
Pertama atur pola makan,
jangan membiarkan perut kosong karena perut kosong akan membuat kita
mudah masuk angin dan juga jangan terlalu banyak makan karena perut yang
kenyang akan membuat kita mudah mual ketika kendaraan yang kita
kendarai mengalami goncangan dan juga untuk konsumsi air, hindari
meminum air dalam jumlah banyak sekaligus, berikan jedah agar jika
terkena goncangan perut kita tidak mual
Kedua gunakan minyak kayu
putih pada perut agar kita tidak mudah masuk angin jika perlu gunakan
atau tempel koyo pada pusar, cara ini palingefektif dilakukukan oleh
banyak orang untuk mengatasi mabuk akibat masuk angin
Ketiga
pilih tempat yang memiliki guncangan terkecil, posisi guncangan terbesar
berada di atas roda kendaraan, pilih tempat ditengah atau dibelakang
sopir karena goncangannya kecil
Keempat minum obat anti mabuk,
cara ini bisa jadi cara terakhir yang dapat kita lakukan, karena cara
ini memiliki resiko terutama pada kendaraan umum karena kita akan mudah
tertidur dan tentunya akan beresiko pada barang bawaan kita.
Semoga
ke empat tips diatas dapat bermanfaat bagi kita semua agar terhindar
dari mabuk perjalanan baik di darat laut maupun udara dan Semoga selamat
sampai tujuan.
0 komentar:
Posting Komentar